Диета за отслабване мъже над 30 години с повишено съдържание на ценните омега-3, която поставя особен акцент върху здравето на сърцето и сърдечно-съдовата система.
Средната хранителна стойност е около 1802 ккал/ден.
Обърнете внимание, че хранителните стойности и количества в таблиците се сумират всеки следващ ден и растат със всеки изминал ден.
Преди да започнете прочетете подробният текст диети за отслабване!

Десет дневен хранителен режим за мъже над 30 години.